Сайт учителя начальных классов
Соловьевой Ольги Игоревны



Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход
Вход на сайт
Меню сайта
Категории раздела
Мини-чат
Участвуем!
Гимназисты
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Кто был сегодня:

Поиск
Общение
Календарь
«  Август 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Наш опрос
Любимый предмет вашего ребёнка?
Всего ответов: 444
Пользователи
  • уллллле
  • romanenko_17ab
  • altair_ru
  • spichka56
  • deniszhelakovichh
  • Главная » 2013 » Август » 15 » Как войти в рабочий ритм после отпуска?
    15:46
    Как войти в рабочий ритм после отпуска?
      Учителя несколько недель отдыхают от своих воспитанников, и потом им бывает трудно войти в рабочий ритм. Отсюда усталость, стрессы, бессонница и раздражение. Нужно сразу настроиться на продуктивную работу и получить заряд бодрости и оптимизма. Резкое изменение распорядка дня может серьёзно испортить настроение даже самому опытному педагогу. Мы поможем вам начать работать после отпуска и дадим несколько полезных советов, которые вернут вам утраченное спокойствие.

    Психологический аспект

      Ещё вчера вы могли просыпаться в полдень, а сегодня приходится отрываться от подушки и шагать в сторону душа чуть ли не в 6 утра. Редкий человек хоть на время не впадёт в уныние и не расклеится. Однако нужно взять себя в руки, оградиться от плохих мыслей и думать о хорошем. Важно понять: отпуск закончился, и следующая «порция» каникул будет совсем не скоро.

    Планирование времени

      Если вы ничего не успеваете, нужно пересмотреть свой график. Когда дела накапливаются, они «душат» количеством, и настроение портится ещё сильнее. Вспомните студенчество: составьте график дел, обязательный к исполнению. И даже если вы выполните не все пункты плана, то по крайней мере сможете лучше ориентироваться во времени.

    Не засиживайтесь на работе

      Многие преподаватели совершают ошибку, начиная с первых учебных дней подолгу засиживаться на работе. После 5 часов вечера производительность труда резко снижается, и КПД стремительно падает. Попробуйте другой способ: приходите на работу за 30-40 минут до начала и старайтесь в спокойной, благоприятной обстановке решить все свои вопросы. Не берите работу на дом.

    Как превратить учебу в удовольствие: простые советы

    1. Пересмотрите свои взгляды на преподавание. Если привычные уроки и лекции вдруг покажутся скучными даже Вам, то что же чувствуют ученики и студенты?
    2. Попробуйте нестандартные методы обучения. Пока на улице тепло, может, стоит провести выездное занятие, организовать встречу или тренинг-семинар, объявить интересный конкурс.
    3. Настраивайтесь на позитив. Если вы будете думать о хорошем, то сможете войти в рабочий ритм в считанные дни.

    Источник: http://pedsovet.su/publ/26-1-0-3884

    Просмотров: 363 | Добавил: учитель | Рейтинг: 5.0/12
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]